| Válaszadók toplistája |
|
| 1. |
hatibacsi |
20036 |
| 2. |
decotext |
17332 |
| 3. |
geptop |
16374 |
| 4. |
donaldduck |
15550 |
| 5. |
hatarvadasz |
13569 |
| 6. |
xenos |
9874 |
| 7. |
feerko |
9543 |
| 8. |
ibicimama |
9280 |
| 9. |
piktorka2 |
9131 |
| 10. |
foxworkinspace |
8624 |
|
|
|
| Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek? |
|
| 1. |
ibicimama |
1056 |
| 2. |
xenos |
1031 |
| 3. |
dnemethk |
845 |
| 4. |
hatarvadasz |
810 |
| 5. |
donaldduck |
744 |
| 6. |
pola62 |
730 |
| 7. |
geptop |
665 |
| 8. |
hatibacsi |
630 |
| 9. |
sunchat |
489 |
| 10. |
gergelyferi |
459 |
|
|
|
| Helyesnek talált válaszok aránya |
|
|
|
|
| Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is! |
|
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!
Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.
Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.
Letöltés
|
|
|
|
|
|
|
| Futástól térdfájásra mit ajánlanátok? |
Fáj a térdem felső része két hete, megerőltettem, mitől múlna el?
Valami bevált krémet tudtok?
|
Egészség – Alternatív gyógyászat
|
|
A kérdést írta: heade ( 2011.11.03. 15:03 )
|
 Válaszok száma: 6
|
|
|
|
Címkék: ajánlanátok, térdfájásra, futástól, mit, megerőltettem, térdem, bevált, krémet, tudtok, valami,
|
|
|
|
|
Csak belépés után tud válaszokat írni! Kérjük lépjen be!
Belépés
|
Vagy facebook hozzáféréssel is írhat!
Facebook Komment
|
|
|
fitz |
2011.11.03. 20:56 (#6) |
|
 |
Proenzi3 tabletta és krém. De a legfontosabb, hogy eleget igyál, ne csak futás előtt, hanem mindig, napi legalább másfél litert, de ha lehet, többet.
Fontos még a jó csillapítású cipő, valamint a bemelegítés, és futás végén a nyújtás.
Amikor először futottam félmaratont, utána két hétig fájt a térdem. Azóta minden oké. |
|
|
|
atomvaros |
2011.11.03. 20:15 (#5) |
|
 |
Sport krém talán jó lesz,de a sport orvos kezelése jobb lesz! |
|
|
dudaas |
2011.11.03. 19:50 (#4) |
|
 |
Remélem nem a betonon futsz? |
|
|
tothd |
2011.11.03. 18:07 (#3) |
|
 |
Fekete nadálytő krém, vagy készíts a gyökérből tejbe megfőzött pépet. |
|
|
cathy222 |
2011.11.03. 16:47 (#2) |
|
 |
Ha mindenkinek mi adunk itt orvosi tanacsot, akkor mibol fognak az orvosok megelni? Ok raadasul nem latatlanban mondananak tanacsot. Szerintem ez barmi lehet, ugyhogy tessek csak orvosnak megmutatni. |
|
|
pola62 |
2011.11.03. 16:01 (#1) |
|
|
A tipikusan sporttal összefüggésbe hozható térdfájdalmak közé sorolható a "futótérd", a szalagsérülés és a porcszakadás. A "futótérd" esetén az inak gyulladása túl sok vagy helytelen futás, síelés vagy kerékpározás következtében alakul ki. Fájdalommal, esetleg duzzanattal járhat, amely a térd előtt jelentkezik. Az erős kötőszövetből álló térdszalagok az ízületet alkotó csontokat kötik össze, és legtöbbször a térd csavarodása vagy az ízületet ért ütés kapcsán nyúlnak meg .
Mielőtt bármilyen "csoda krémet" kipróbálnál, jobb lenne orvosnak megmutatni. |
|
|
|
|
|
|
sport orvos, betonon futsz, gyökérből tejbe, orvosok megelni, proenzi, tabletta, legfontosabb, eleget, csavarodása legalább lenne, esetleg azóta fájdalommal, jelentkezik esetleg csillapítású, esetleg litert, kipróbálnál helytelen, raadasul nyúlnak, csoda fontos, minden kötőszövetből, akkor tessek,
|
|
|
|
