| Válaszadók toplistája |
|
| 1. |
hatibacsi |
20036 |
| 2. |
decotext |
17332 |
| 3. |
geptop |
16374 |
| 4. |
donaldduck |
15550 |
| 5. |
hatarvadasz |
13569 |
| 6. |
xenos |
9874 |
| 7. |
feerko |
9543 |
| 8. |
ibicimama |
9280 |
| 9. |
piktorka2 |
9131 |
| 10. |
foxworkinspace |
8624 |
|
|
|
| Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek? |
|
| 1. |
ibicimama |
1056 |
| 2. |
xenos |
1031 |
| 3. |
dnemethk |
845 |
| 4. |
hatarvadasz |
810 |
| 5. |
donaldduck |
744 |
| 6. |
pola62 |
730 |
| 7. |
geptop |
665 |
| 8. |
hatibacsi |
630 |
| 9. |
sunchat |
489 |
| 10. |
gergelyferi |
459 |
|
|
|
| Helyesnek talált válaszok aránya |
|
|
|
|
| Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is! |
|
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!
Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.
Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.
Letöltés
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Csak belépés után tud válaszokat írni! Kérjük lépjen be!
Belépés
|
Vagy facebook hozzáféréssel is írhat!
Facebook Komment
|
|
|
rigopeter |
2013.09.02. 22:45 (#21) |
|
 |
A Falun Kung energia-torna-meditáció. / Zene / Alvás... :-) |
|
|
nacsa66 |
2013.09.02. 14:30 (#20) |
|
 |
Tegnap ( Vasárnap ) ollan békésen elszundítottam ebéd után.....álomba ringatott a benzines fűnyíró+ipari flex+betonkeverő zenéje...... |
|
|
gyongyibur |
2013.09.02. 14:17 (#19) |
|
 |
(#17)
Ha tőlem kérdezed, mindenféle pihenés érdekel!
|
|
|
jn |
2013.09.02. 14:01 (#18) |
|
 |
#16 Csak azért furcsállom, mert szerintem az ima is egyfajta megváltozott, meditatív tudatállapot, és igen mély megnyugvással jár, ha az őszinte és saját gondolatainkat tükrözi, nem pedig valami betanult zsolozsma, melyet úgy mondunk fel, mint a diák a leckét. Az ima gyógyító ereje már nagyon sokakat meggyógyított még "gyógyíthatatlan" betegségekből. Nincs ennél egyszerűbb módja a megnyugvásnak, lecsendesedésnek, az igazság megtudakolásának. Bárhol és bármikor lehet imádkozni. Ahol gondolkozni lehet, ott imádkozni is. Persze nem a fennhangon történő imádkozásra gondolok, annak csak társaságban van értelme. De kis gyakorlással el lehet jutni egy olyan meditatív állapotba, ahol nyitott szemmel is képes az ember mélyen imádkozni. Persze Istennel bármikor beszélhetünk, kérdezhetünk tőle, ha tanácstalanok vagyunk, kérhetünk tőle segítséget, bármit. De az ideális az lenne, ha állandóan ebben a meditatív állapotban lennénk. Ezért mondja az Írás, hogy: "Mindig imádkozzatok!". Na de mindig imádkozni lehetetlenség! Itt nyilván arról van szó, hogy törekedjünk rá, hogy mindig ebben a lelkiállapotban legyünk. Ehhez segítenek hozzá az imák. Ha minden nap imádkozunk pár percet, akkor egyre jobban elárasztja az életünket a mély nyugalom, és egyre inkább megmarad az ima után is. A meditáció is ugyanígy működik. Aki nem hisz Istenben, az meditálhat, a leghatásosabb a TM, mert azzal a legkönnyebb elérni ezt az állapotot, a nyugalomteljes éberség állapotát. Ebben az állapotban már nincs szükség semmilyen külső "pótszerre", drogra, cigarettára, alkoholra, zenére, játékra, kirándulásra ahhoz, hogy jól érezzük magunkat. Ez az igazi szabadság. Valójában minden ember csak erre törekszik, csak erre vágyik, boldog akar lenni. Csak az emberek többsége sajnos mindig a körülötte levő dolgokban keresi a boldogságát, de azok csak ideig-óráig képesek boldogságot nyújtani. A valódi mély belső nyugalmat és állandó derűt, lelkesedést, meg az ezzel járó ezernyi "áldást" csak úgy érhetjük el, ha az elménk képes lecsillapodni, megnyugodni. Enélkül nincs fejlődés, csak állandó hullámvasút, egyszer fenn, egyszer lenn, hiszen így mindig a környezetünktől függ az, hogyan érezzük magunkat. De az igazi az, ha okká válunk, és nem csak okozattá, az elemek kénye-kedvének kiszolgáltatott, sodródó falevéllé. Ha mi hatunk a környezetünkre, és nem az ránk. Az ember képes megváltoztatni a környezetét, ehhez csak világos, nyugodt, erős elmére van szüksége, semmi másra. |
|
|
hatibacsi |
2013.09.02. 09:51 (#17) |
|
 |
Aktív vagy passzív verzió érdekel?... |
|
|
general67 |
2013.09.02. 08:20 (#16) |
|
 |
Engem az pihentet leginkább, ha kicsit egyedül lehetek, kicsit a külvilágot kizárhatom az életemből, ha a TV vagy a Rádió be is van kapcsolva, akkor sem a Híradót-híreket hallgatom, ami konfliktusokkal, balesetekkel van teletéve hírként, hanem regeneráló dolgokkal, amik pihentetnek és jókedvre derítenek, közben pedig olyan dolgokat csinálhatok, melyek kedvelt dolgaim, és épp amihez az adott napon épp kedvem van. Nekem nincsen kiemelten kedvelt pihentető zeném vagy hóbortom, azt mindig az adott nap dönti el mit csinálok. Inkább egy jót sétálok-futok-biciklizek, vagy leülök, és könyvet olvasok esetleg keresztrejtvényt fejtek, vagy füvet nyírok az udvaron, csak az tudjon maximálisan kikapcsolni, kicsit a külvilág kizárásával. Meditálni olykor szoktam, de mivel nem vagyok vallásos ember nem vagyok, így imádkozni nem szoktam, de ha imádkoznék is olykor, az úgy vélem nem pihentetne engem oly mértékben, hogy ezt én itt említésre méltónak találnám. Ez hívő emberként hozzátartozna az életemhez, de nem pihentető-regeneráló dologként, annyit nem foglalkoznék egy nap imádkozással, mint egy szerzetes. -Ez jn #13 hozzászólása kapcsán jutott eszembe.Igaz ő sem írja, hogy őt is maga az imádkozás pihentetné igazából, csak azt, hogy ez mások által nem lett itt még megemlítve.Oldhat valamelyest az igaz a napi stressz csökkentésén,mert úgy érzi az ember, hogy a napi gondokat más kezébe adta át, de pihentetni nem tudom milyen szinten pihentet. |
|
|
gyongyibur |
2013.09.01. 13:00 (#15) |
|
|
(#14)
Érdekes a pihenési technikád. |
|
|
jn |
2013.09.01. 12:19 (#13) |
|
|
De hogy a kérdésre is válaszoljak, amiket írtatok, azok mind remek stresszoldó, regeneráló módszerek, de sajnos még a legmélyebb alvás sem képes a legmélyebben megbúvó stresszek oldására az elmében. Erre csak a TM képes. Húsz perc TM felér három óra alvással vagy három óra kirándulással az erdőben. Mint tudjuk, a betegségek 99 %-át a stresszek okozzák.
"A TM gyakorlatának nagyszerűsége abban áll, hogy a tökéletes csend és nyugalom állapotába a cselekvés, a tevékenység útján vezet el bennünket. Olyan különleges tevékenység ez, mely fokozatosan megszüntet minden más tevékenységet, legvégül még önmagát is. Innen adódik hatékonysága. A TM olyan módszer, mely képes önmagán túllépni, transzcendálni. Azok a technikák, amelyek erre nem képesek, nem juttatják el az elmét a teljes mentális csend birodalmába."
"Az eddig végzett tudományos kutatások kimutatták, hogy ellenkezőleg a gyógyszerek hatásával, mely erőfeszítést igényel a stressz oldására, a Transzcendentális Meditáció e nélkül az erőltetés nélkül éri el azt a fiziológiai hatást, hogy a szervezet stresszmentessé váljon. A Transzcendentális Meditáció olyan mértékben megnyugtatja az ember központi idegrendszerét, hogy az megszabadul a stresszektől..."
Dr. Selye János
A Montreali Orvostudományi Intézet egykori igazgatója, nemzetközileg elismert stresszkutató, a stresszelmélet atyja"
Egyébként érdekesnek tartom, hogy az imát nem említette senki.
Amit még ki nem hagynék, és éppen most is hallgatom, az a Tilos Rádión (FM 90,3 MHz vagy http://tilos.hu/) minden vasárnap fél 12-től fél 2-ig hallgatható klasszikus indiai zenei műsor. Semmilyen más zene nem képes ilyen mély stresszoldásra. Meg még sok minden másra, de ezt úgyis meg kell tapasztalni, nem érdemes róla írni. |
|
|
jn |
2013.09.01. 11:13 (#12) |
|
|
#6 Annyiból már vehettél volna egy táblagépet vagy egy e-book-ot is. Mindegyiken föl lehet nagyítani a szöveget, amekkorára csak akarod, de persze ugyanezt akármelyik sima mezei számítógépen megteheted. Iszonyatos mennyiségben vannak a hálón érdekesebbnél érdekesebb írások, de egész könyvek is garmadával. Szerintem még hangoskönyvek is. |
|
|
|
|
|
|
benzines fűnyíró+ipari, igazság megtudakolásának, fennhangon történő, olyan meditatív, falun, energia, torna, meditáció, egyszerűbb játékra arról, elérni hatunk semmi, szinten annyiból ezzel, annak senki, gondolatainkat derűt, megszabadul pihentető, teletéve enélkül, kapcsán többsége, elemek pótszerre,
|
|
|
|
Válaszok száma: 21
