| Válaszadók toplistája |
|
| 1. |
hatibacsi |
20036 |
| 2. |
decotext |
17332 |
| 3. |
geptop |
16374 |
| 4. |
donaldduck |
15550 |
| 5. |
hatarvadasz |
13569 |
| 6. |
xenos |
9874 |
| 7. |
feerko |
9543 |
| 8. |
ibicimama |
9280 |
| 9. |
piktorka2 |
9131 |
| 10. |
foxworkinspace |
8624 |
|
|
|
| Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek? |
|
| 1. |
ibicimama |
1056 |
| 2. |
xenos |
1031 |
| 3. |
dnemethk |
845 |
| 4. |
hatarvadasz |
810 |
| 5. |
donaldduck |
744 |
| 6. |
pola62 |
730 |
| 7. |
geptop |
665 |
| 8. |
hatibacsi |
630 |
| 9. |
sunchat |
489 |
| 10. |
gergelyferi |
459 |
|
|
|
| Helyesnek talált válaszok aránya |
|
|
|
|
| Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is! |
|
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!
Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.
Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.
Letöltés
|
|
|
|
|
|
|
| Mitévő legyek ha nem tudom betartani a fogyókúrákat? |
Nem vagyok túlsúlyos 60 kiló vagyok de a 160 cm-hez elég rosszul oszlik szét a zsír.
Nem rég kb 10-11 hónapja még 72 kiló voltam.
Magától lement , erőfeszítés nélkül ment le az a + 12 kiló, de a maradék 8-10 kiló hiába akarom nem megy 4-5 napig tartom hogy nem eszek cukrosat és sok zöldség hús tojás de utána jön a zabálhatnék és 2 nap alatt annyit eszek mint 1,5 hét alatt máskor és egész nap eszek akkor is ha nem vagyok éhes.
Most már akkor sose fog lemenni az a maradék kiló?
Vagy azért nem sikerül mert annyira rá koncentrálok, és annál nagyobb az étvágyam?
|
Fogyókúrák – Egyéb kérdések
|
|
A kérdést írta: toljikapok ( 2014.08.26. 11:59 )
|
|
Válaszok száma: 27
|
|
|
|
Címkék: fogyókúrákat, betartani, mitévő, legyek, koncentrálok, erőfeszítés, zabálhatnék, túlsúlyos, étvágyam, cukrosat,
|
|
|
|
|
Csak belépés után tud válaszokat írni! Kérjük lépjen be!
Belépés
|
Vagy facebook hozzáféréssel is írhat!
Facebook Komment
|
|
|
neftisz |
2014.10.14. 13:24 (#27) |
|
 |
Így rendeltetett.
"Ember küzdj, asszony bízva hízzál!" |
|
|
decotext |
2014.10.12. 09:20 (#26) |
|
 |
Én utoljára augusztusban mértem magam, akkor 107 kg voltam.
Sajnos a legtöbben azt mondják (az orvos is), hogy ez az oka a
magas vérnyomásnak és annak, hogy nincs kondicióm, s bizony
hamar kifáradok, még egy hosszabb gyalog túránál is!
Szerintem mindenki téved! Nem vagyok kövér, a súlyom pontosan annyi
amennyinek lennie kell. Nálam az a gond, hogy túl alacsony vagyok és
hamar megálltam a növésben. Ehez a súlyhoz ugyanis, nem a 176 cm
hanem a 195 cm tartozik. Na, megyek keresek valamilyen növesztő szert.
Szerintem ezzel előbb érek el hatékonyan valami eredményt, mint sporttal
és fogyókúrával!
 |
|
|
hatarvadasz |
2014.10.12. 05:05 (#25) |
|
 |
Lemaradt a válaszomból törődj bele és ne törődj vele. |
|
|
hatarvadasz |
2014.10.12. 05:02 (#24) |
|
|
Én 176/105 vagyok és marhára jól érzem magam még vágósúlyban is.
Az hogy ez kinek nem imponál rohadtul nem tud érdekelni.
Az a lényeg, hogy én jól érzem magam a magam bőrében.
Nem másnak kell megfelelni, és az evést lehet normák között tartva változatosan
is élvezni. |
|
|
bari- |
2014.10.11. 23:19 (#23) |
|
 |
A feherjeszelet is jo valasztas! Olyan, mint egy csoki, bar elegge tomeny. De eleg erdekes hatasa van. Ettol nem lehet ehesnek lenni vagy 8-10 oran keresztul, es csak 230 kaloria, amit en veszek neha. Napi max. egyet lehet megenni belole, de szunetet is kell tartani idonkent, mert kulonben kellemetlen mellekhatasai vannak.
De inkabb az a jo, ha csak egy felet eszunk meg belole/nap. |
|
|
neftisz |
2014.09.02. 08:53 (#22) |
|
|
Bari!
Ami kitágult összébb is tud húzódni, csak esélyt kell adni rá.
Három nap böjt után fokozatosan újra éve kevesebb is elég lesz. A hatás 1-2 hónap után derékszíjon látványos. |
|
|
bari- |
2014.08.30. 21:00 (#21) |
|
|
De Neftisz, ha csak egy keveset iszunk a szénsavas vízből, már telítettségérzetet okoz, így sokkal könnyebb keveset enni, egy-egy étkezéskor. Egy kevés buborékos víztől még nem lesz nagy a has. Ha mégis, különben is csak átmeneti. Megéri, mert nagyban segít a diétában. |
|
|
neftisz |
2014.08.29. 22:36 (#20) |
|
|
(#11)
A szénsavtól lesz nagy a hasatok. (meg a korpától)
A szoros derékszíj is ártalmas. Vigyázzunk! |
|
|
kicsilaca |
2014.08.27. 11:51 (#19) |
|
 |
Szerintem rá agyaltál ,de felesleges! |
|
|
kicsilaca |
2014.08.27. 11:50 (#18) |
|
|
Ugyan 160-60 ne rossz elosztás!!
|
|
|
|
|
|
|
hosszabb gyalog, súlyom pontosan, súlyhoz ugyanis, magam bőrében, rendeltetett, ember, küzdj, asszony, megéri keresek orvos, válaszomból növésben összébb, mondják neftisz megéri, nálam érzem, vagyok telítettségérzetet, tartozik imponál, idonkent mértem, másnak buborékos, mégis keresek,
|
|
|
|
