Belépés
Keresés
Kategóriák
Válaszadók toplistája
1. hatibacsi 20036
2. decotext 17332
3. geptop 16374
4. donaldduck 15550
5. hatarvadasz 13569
6. xenos 9874
7. feerko 9543
8. ibicimama 9280
9. piktorka2 9131
10. foxworkinspace 8624
Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek?
1. ibicimama 1056
2. xenos 1031
3. dnemethk 845
4. hatarvadasz 810
5. donaldduck 744
6. pola62 730
7. geptop 665
8. hatibacsi 630
9. sunchat 489
10. gergelyferi 459
Helyesnek talált válaszok aránya
Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is!
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!

Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.

Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.

Letöltés
Milyen ez a hétnapos diéta?

Fogyókúrák7 napos diéta
A kérdést írta: agata57 ( 2013.09.22. 21:54 )
Válaszok száma: 13
Címkék: hétnapos, milyen, diéta,
1 2 
Válaszok Új válasz
katalintom 2013.09.23. 06:30 (#3)
Ilyesmi lehet:

HÉTFŐ:
Reggeli: Alma.
Ebéd: Tejfölös paprikás csirke illatának mély beszippantása, az asztalon hagyott morzsák, savanyúsággal.
Vacsora: 2 dl aludttej savója, néhány cukrászsütemény receptjének lemásolása.
KEDD:
Reggeli: Sárgarépa saját zsírjában, rágógumi.
Ebéd: Hatalmas tál töltött káposzta és a hozzávaló friss kenyér megtekintése, az edények elmosogatása.
Vacsora: A szabad szemmel is jól látható darabka sovány sajt reszelt káposztatorzsával megszórva.
SZERDA:
Reggeli: 5-6 teljes jógalégzés, félbevágott főtt tojás sárgájának a fele, de abból amennyi belefér.
Ebéd: Bécsi szelet és sült krumpli készítésekor lejátszódó fizikai és kémiai folyamatok elemzése céklával. Nagy tál túrós lepény lefényképezése.
Vacsora: A képek előhívása, savanyú uborka, hashajtó.
CSÜTÖRTÖK:
Reggeli: 1 db fürjtojásból készült rántotta, utána kifli, gyulai kolbász és vaj segítségével tízórai készítése a gyerekeknek.
Ebéd: Húsleves és rakott krumpli alkatrészeinek beszerzése a közeli ABC-ből. Madártej elhelyezése a hűtőszekrényben. Vágott vegyes savanyúság.
Vacsora: Ecetes hagyma citrommal.
PÉNTEK:
Reggeli: Főtt kolbász, mustár, tea, citrom, zsemle ízléses, már-már esztétikai élményt nyújtó elhelyezése az asztalon, mire a többiek felébrednek, frissen mosott káposztalével, kekszreszelék.
Ebéd: Gőzölgő bableves, csülökpörkölt, uborkasaláta lerajzolása, kiszínezése. 1 szelet kétszersült harmadszor is átsütve, nagy pohár Igmándi.
Vacsora: Hasított karalábé, dúsan díszített sárgarépaszeletekkel. Lefekvés előtt füldugó a korgó gyomor neszeiben kiküszöbölése.
SZOMBAT:
Reggeli: Joghurtba mártott almaszeletek, limonádé szacharinnal, nyomelemekkel ízesítve.
Ebéd: "Halászlé, túrós csusza, sütemény" címmel frappáns epigramma megalkotása, egy teljes kockasajt parádi vízzel.
Vacsora: Paradicsombelsőség, kamillatea, egy teljes rúd ropi.
VASÁRNAP:
Reggeli: Fagylalttölcsér, nagy adag friss levegő, sűrű szitán áttört kefír.
Ebéd: Ricinusleves, csontlében abált torma citromhéjszeletekkel, süteménymaradványok levakarása a tepsiről.
Vacsora: Amit a kanári meghagyott.

gergelyferi 2013.09.23. 06:03 (#2)
Egy gyors diéta, amin elvileg ha mindent betartasz, 3-4 kg-ot is lefogyhatsz egy hét alatt, viszont nagyon megerőlteti a szervezetedet, és ha utána ugyanúgy visszaállsz az eredeti életmódodra, mint előtte, akkor pár hét alatt visszajön az egy hét alatt leadott súlyfelesleg. Hogy az igazán sikeres maradhasson, utána is be kell tartanod másféle étkezési és egyéb szabályokat. A hétnapos diéta úgy sikeres , ha a kevesebb evés és a több mozgás mellett többet jársz a vécére is, tehát azt a kevesebb ételt, amit megettél, gyorsan ki is hajtod magadból, mielőtt az felszívódna a szervezetedben.Ez vonatkozik arra, hogy vízhajtó és salaktalanító is egyben ez a diéta, tehát a kis dolgok és a nagy dolgok miatt is többet kell igénybe venned a vécé szolgáltatásait.Így ez egy iskolai nap vagy munkában eltöltött nap mellett nehezebben véghezvihető diéta, jó, ha otthon töltöd azt az egy hetet,míg ezt a diétát véghezviszed. Ha a vécén a nagydolgaid miatt sokat kínlódsz, könnyen kijöhet az aranyered, erre vigyázz emiatt. A diéta ideje alatt egyél minél több friss vagy szárított zöldséget és gyümölcsöt, csökkentsd minimálisra az elfogyasztott szénhidrát mennyiségét, és ügyelj a fehérjebevitelre is.Lefekvés előtt három órával már ne egyél, fogyassz viszont bőségesen folyadékot, hiszen az étrendnek vízhajtó hatása is van. Ha követed az étrendet, egy hét alatt három-négy kilót is leadhatsz,viszont közben lehet, hogy éjszaka is gyakrabban ki kell járnod a vécére a bevitt sok folyadékmennyiség miatt, így lehet, hogy egy hét alatt emiatt egy kialvatlan, kicsit zombikinézetű ember leszel. .
ludwigtoth 2013.09.22. 22:57 (#1)
Baromság...
1 2 
Facebook komment
További címkék
asztalon hagyott, hozzávaló friss, edények elmosogatása, szabad szemmel, ilyesmi, lehet, hétfő, reggeli, vonatkozik felébrednek reggeli, meghagyott kifli hétfő, ugyanúgy kiszínezése miatt, ételt esztétikai, csirke kínlódsz, címmel órával, többiek zsírjában, fagylalttölcsér segítségével, munkában közeli,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, Házi Receptek, Fecsegj, Véleményezd!,
© 2024 TVN.HU Kft.