Válaszadók toplistája |
|
1. |
hatibacsi |
20036 |
2. |
decotext |
17332 |
3. |
geptop |
16374 |
4. |
donaldduck |
15550 |
5. |
hatarvadasz |
13569 |
6. |
xenos |
9874 |
7. |
feerko |
9543 |
8. |
ibicimama |
9280 |
9. |
piktorka2 |
9131 |
10. |
foxworkinspace |
8624 |
|
|
|
Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek? |
|
1. |
ibicimama |
1056 |
2. |
xenos |
1031 |
3. |
dnemethk |
845 |
4. |
hatarvadasz |
810 |
5. |
donaldduck |
744 |
6. |
pola62 |
730 |
7. |
geptop |
665 |
8. |
hatibacsi |
630 |
9. |
sunchat |
489 |
10. |
gergelyferi |
459 |
|
|
|
Helyesnek talált válaszok aránya |
|
|
|
Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is! |
|
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége? Tegye fel a kérdését!
Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.
Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.
Letöltés
|
|
|
|
|
|
Kalóriaszámláláskor mi történik ha több szénhidrátot, és zsírt vittem be a megengedettnél? |
A kalória bázis oldalt használom, meg van ott adva hogy 1400 kalóriát ehetek meg ahhoz hogy fogyjak, de fel van sorolva , fehérje,szénhidrát, és zsír, ma a szénhidrátot és a zsírt léptem túl pár grammal.
Ha tovább folytatom így valószínű nem fogyok semmit?
Olvastam valahol hogy egy csaj is így járt csak minden nap és nem fogyott szinte semmit fél év alatt.
Az 1400 kalória felett nem ettem sőt még kevesebb is.
Fehérjét is csak a felét vittem be mint kellett volna.
Elmagyarázná valaki hogy működik ez?
|
|
Mitévő legyek ha nem tudom betartani a fogyókúrákat? |
Nem vagyok túlsúlyos 60 kiló vagyok de a 160 cm-hez elég rosszul oszlik szét a zsír.
Nem rég kb 10-11 hónapja még 72 kiló voltam.
Magától lement , erőfeszítés nélkül ment le az a + 12 kiló, de a maradék 8-10 kiló hiába akarom nem megy 4-5 napig tartom hogy nem eszek cukrosat és sok zöldség hús tojás de utána jön a zabálhatnék és 2 nap alatt annyit eszek mint 1,5 hét alatt máskor és egész nap eszek akkor is ha nem vagyok éhes.
Most már akkor sose fog lemenni az a maradék kiló?
Vagy azért nem sikerül mert annyira rá koncentrálok, és annál nagyobb az étvágyam?
|
|
|