Belépés
Keresés
Kategóriák
Válaszadók toplistája
1. hatibacsi 20036
2. decotext 17332
3. geptop 16374
4. donaldduck 15550
5. hatarvadasz 13569
6. xenos 9874
7. feerko 9543
8. ibicimama 9280
9. piktorka2 9131
10. foxworkinspace 8624
Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek?
1. ibicimama 1056
2. xenos 1031
3. dnemethk 845
4. hatarvadasz 810
5. donaldduck 744
6. pola62 730
7. geptop 665
8. hatibacsi 630
9. sunchat 489
10. gergelyferi 459
Helyesnek talált válaszok aránya
Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is!
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!

Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.

Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.

Letöltés
Vajon a nyers lereszelt sárgarépa fogyasztásától valóban jobb lesz a látásom?
megint egy újabb zöldség,gyümölcs támadással jövök:
kitaláltam: minden nap lereszelek egy sárgarépát, almát, teszek bele paradicsomot, és ezeket összekeverve finom répás csatni eszek esténként.

mindig azt mondják: egyél sok sárgarépát eldobhatod a szemüvegedet!
hiszen a nyuszi sem hord szemüveget.

EgészségEgészséges életmód
A kérdést írta: kicsoda57 ( 2016.02.25. 19:31 )
Válaszok száma: 10
Címkék: fogyasztásától, sárgarépa, lereszelt, látásom, szemüvegedet, paradicsomot, összekeverve, sárgarépát, eldobhatod, kitaláltam,
Válaszok Új válasz
whistler 2016.02.27. 15:24 (#10)
A répa csak akkor javíthatja a látásod, ha A-vitamin hiány miatt romlott.
Egészséges szemnél nincs ilyen hatása csak annyi hogy nem romlik
vitaminhiány miatt.
Amúgy ez a hiedelem a II. világháború alatt terjesztették el az angolok a
németek megtévesztésére. Titkolni akarták a radartechnikájukat ezért azt
híresztelték, hogy a sok répa fogyasztásának köszönhetik az angol pilóták
sikerüket az éjszakai légi csatákban.
Amennyiben ennyire fontos a látásod egészségének megőrzése mindenképp
vedd bele a koktélodba a leveles zöldségeket, mint például a spenótot, brokkolit,
cukkinit, kukoricát, borsót stb. Ezekben a zöldségekben megtalálható lutein nevű
vegyület. Amúgy előszeretettel alkalmazzák élelmiszerek színezékeként (E161b).
Nagy koncentrációban található a retina sárgafoltjában és a kutatások kimutatták,
hogy az időskori látásromlást csökkenti a sárgafoltban található lutein növelése.
ibicimama 2016.02.27. 09:40 (#9)
Persze,ha közben rajtad van a szemüveged!! !
gyongyibur 2016.02.26. 17:34 (#8)
Ha a látásod nem is, de a fogad olyan lesz mint a nyuszinak.
baracsmaria 2016.02.26. 17:32 (#7)
Ha szemüveggel(ben) eszed a répát.
piktorka2 2016.02.26. 10:01 (#6)
Ha otthon maradsz, és répát reszelgetsz, és nem mész ki tüntetésre, Fradi meccsre, akkor nem verik ki a szemedet. Így nem romlik a látásod.
Fütyülni viszont úgy tudsz majd, mint Hacki Tamás.
hatibacsi 2016.02.25. 23:16 (#5)
Az ilyen nyuszis életmód hasonlatokkal óvatosan kell bánni, mert pld a nyuszi vega és szaladgál egész nap és él pár évet....A teknős húst zabál és lusta deg és elélhet 120 évet is....

De a répa jó a szemnek....én már csak tudom, félvakon...
decotext 2016.02.25. 22:34 (#4)
Kedves Kicsoda57! A dologban az a sánta, hogy a nyulak nem esznek sárgarépát, mert sehol nem jutnak hozzá a szabadban! A tenyésztett nyulaknak adhatnak, de az meg drága mulatság lenne ha azon nőnének fel.....!
Azért csak egyés sok vitamint, hátha sólyom vagy sas lesz még belőled!
Ártani nem használ!!

Parlagi sas, avagy a " merengő sólyom" (Aquila heliaca):
http://keptar.oszk.hu/...agykep.jpg
keidzsitakesima 2016.02.25. 20:28 (#3)
Csak annak ajánlatos (és hasznos...) nyersen enni a sárgarépát, akinek egyébiránt egészséges enzim-háztartása van (magyarul: általában egészséges), mivel a nyers sárgarépa elő-karotin tartalmát a SZERVEZET ENZIMEINEK kell hasznosítható karotinná 'varázsolnia' (ha jól tudom...)! (Az alma az egészen más dolog [gyümölcs], az ugyanis nyersen is O.K.!)

Egyébiránt: sztem, jobban jársz, ha elvégezteted az ún. SASSZEM-MŰTÉTET!
http://sasszemklinika.hu/...wwodYwwG3w
http://www.optikmed.hu/
http://www.optikmed.hu/...lista-arak
http://www.borsonline.hu/...zelesrol_x

A sasszem-műtét ugyanis gyakorlatilag AZONNALI funkcionális optimalizálást biztosít, vagyis a szemműködést 1-2 napon belül az élettani szempontból lehető legmegfelelőbbre javítja, tehát messze hatékonyabb a sárgarépázásnál!... Kockázata persze, van — nagyjából 1-2%-nyi —, na de a sárgarépázásnak is van, amennyiben, ha túlzásba viszed, BESÁRGULHATSZ, sőt, akár BELE IS HALHATSZ!...
kicsoda57 2016.02.25. 20:10 (#2)
akkor most nyersen nem jó enni a sárgarépát?
az almát?

furcsa.
lilagondolatok 2016.02.25. 19:58 (#1)
A szervezet a béta-karotint szükség szerint A-vitaminná alakítja át (egységnyi mennyiségű A-vitamint hatszor annyi béta-karotinból állít elő). A vitamin fontos a jó látás és a nyálkahártyák egészsége szempontjából, de mivel zsírban oldódik, túladagolása és ez a táplálékkal bevitt vitaminra is vonatkozik mérgező lehet, így biztonságosabb a béta-karotin fogyasztása. Az A-vitamin hiányának az egyik legelső tünete a farkasvakság. A szem képtelen alkalmazkodni a gyenge fényhez, ha az ideghártya fény- és színérzékelő receptoraihoz szükséges retinol (A-vitamin) nincs jelen. A vitamin hiánya esetén már napi egy sárgarépa is elegendő lehet a szürkületi látás helyreállításához. A fejlődő világban a 21 év alattiak körében előforduló vakság leggyakoribb oka az A-vitamin-hiány.

A legtöbb zöldségfélével ellentétben, a sárgarépa főzve táplálóbb, mint nyersen. A vastag sejtfalak miatt a szervezet a nyers sárgarépa bétakarotin-tartalmának mindössze 25%-át képes hasznosítani. A főzés során azonban károsodnak a sejtfalak, így a szervezet számára a karotin hozzáférhetőbbé válik, és ha az ételben a felszívódáshoz szükséges zsírok is jelen vannak, akkor a sárgarépa karotintartalmának több mint a fele hasznosul.
Facebook komment
További címkék
répa csak, angol pilóták, éjszakai légi, látásod egészségének, akkor, javíthatja, látásod, vitamin, receptoraihoz maradsz karotintartalmának, vitaminhiány annyi főzés, nyers kedves látásod, karotinná romlik, azonban ezekben, eszed nincs, receptoraihoz napon, heliaca keptar, kukoricát karotinból,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, Házi Receptek, Fecsegj, Véleményezd!,
© 2021 TVN.HU Kft.