Belépés
Keresés
Kategóriák
Válaszadók toplistája
1. hatibacsi 20036
2. decotext 17332
3. geptop 16374
4. donaldduck 15550
5. hatarvadasz 13569
6. xenos 9874
7. feerko 9543
8. ibicimama 9280
9. piktorka2 9131
10. foxworkinspace 8624
Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek?
1. ibicimama 1056
2. xenos 1031
3. dnemethk 845
4. hatarvadasz 810
5. donaldduck 744
6. pola62 730
7. geptop 665
8. hatibacsi 630
9. sunchat 489
10. gergelyferi 459
Helyesnek talált válaszok aránya
Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is!
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!

Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.

Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.

Letöltés
Szeretnétek egészégesen fogyni?
Betettem egy oldalt a képeimhez a fogyás mappába. Bátran használjátok, orvos állította össze....
Egyszer már lefogytam vele 16 kilót, de az életmódom miatt visszajött. De nem rögtön.
A lényeg a mozgáshiány evéssel párosítva hizlal.
Egészség – Egészséges életmód
A kérdést írta: vargamarga ( 2012.03.08. 10:51 )
Válaszok száma: 13
Címkék: szeretnétek, egészégesen, fogyni, használjátok, mozgáshiány, visszajött, állította, lefogytam, életmódom,
1 2 
Válaszok Új válasz
xenos 2012.03.10. 06:16 (#13)
Egy régi, nálam jól bevált módszerrel a héten sikerült egy kilót ledobnom. És a jövő hétre is ennyi a terv. Ha ez így megy, a fürdőruhás időkre talán már mehetek emberek közé..... fürödni.
olinia 2012.03.09. 20:47 (#12)
Vargamara: valóban viccnek jó, nem is gondoltam komolyan. Mindannyian saját magamat is beleértve siránkozunk, pedig nagyon egyszerű a dolog. Otthon kell egy tatami, amit leteríthetünk a szoba közepébe és saját magunk is tornázhatunk, esetleg ehhez kapcsolódó irodalmat elolvashatunk, napi 20 percet tornázik valaki, nagyon sokat számít. Persze a lustaság sokszor nagyobb úr, na meg majd holnap, majd holnap ....
Itt a tavasz úgyis drága a bérlet, s o k a t kell gyalogolni !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!
Én legalábbis amennyi időt csak tehetem csak gyalogolok vagy tornázom otthon, nem kerül pénzbe és egészséges!!!!!!!!!!!!!! - mindenkinek csak ajánlani tudom. Ha valaki már úgy érzi, hogy sok a súlyfölöslege, egy-két-három napi torna után már sokkal könnyebben tud mozogni - például
vargamarga 2012.03.09. 20:36 (#11)
Az a baj, hogy a kövérség egyéb betegségeket is okoz. Az önbizalom rombolásáról már ne is beszéljünk.
olinia
Viccnek jó, de ha valaki nem futhat, akkor nehezen kivitelezhető.
vm
olinia 2012.03.09. 20:28 (#10)
Aki nagyon akar fogyni kérjen meg egy harapós, ugatós kutyát, hogy kergesse meg egy-két órát naponta, biztos a fogyás, és az egészség is jobbá fordul
taen 2012.03.09. 20:23 (#9)
Engem nem zavar a súlyom, amíg egészséges vagyok.
Tehát az egészségem megtartása érdekel, de az mindenáron!
vargamarga 2012.03.09. 20:04 (#8)
harcipocok
Huszonévig nekem is stabil volt a súlyom, de megbetegedtem, nem tudok már úgy mozogni régen, megvénültem és az anyagcserém egészen másként viselkedik, mint régen.
Nem eszem sokat, de a súlyom közelít a vágásra érett disznóéhoz.
Örülj, amíg ezt nem tapasztalod meg....
vm
xenos 2012.03.09. 10:12 (#7)
Pocok
Mázlid van, mert még nagyon fiatal vagy, nyilván gyorsabb az anyagcseréd is, meg nyilván többet mozogsz, mint egy már "élemedettebb" ember. Persze a te korosztályodban is vannak enyhén szólva dagik, ott valami nem stimmel, de hát a fiatalok sem egyformák. Annak idején én is hasonló súlycsoportba tartoztam, mint te, sokszor csodálkoztam is, hogy miért nem vagyok kétszáz kiló, mert annyit ettem, mint egy szumós.
Aztán az idő előrehaladtával az ember már azon csodálkozik, hogy "szumós" létére annyit eszik, mint egy naposcsibe, mégis rakódnak a kilók. Nekünk már egy kicsit jobban meg kell dolgoznunk a fogyásért..... Persze alkati kérdés is. Azt étrend és életmód váltás sok esetben igencsak előnyös és ha okosan csinálja valaki, hosszú távon tartható, nem csak kampány jelleggel.
harcipocok 2012.03.09. 09:00 (#6)
ó bocsánat.elcsesztem egy szót:*változtat
harcipocok 2012.03.09. 08:59 (#5)
Szerintem nem biztos hogy mindig az étrenden kéne változtatni a fogyáshoz.Én soha nem változtattam az étrendemen és nem fogytam de nem is híztam.Pedig aztán tudok enni.2 éve tartom az 53-54 kilómat.
Egyébként hiába változat valaki az étrenden a mozgás is kell.Ez saját tapasztalat.Amikor judoztam akkor is fix maradt a súlyom.De ez csak az én meglátásom.
gizelszil 2012.03.08. 19:36 (#4)
Köszönöm megnézem és ki is próbálom.
1 2 
Facebook komment
További címkék
héten sikerült, kilót ledobnom, jövő hétre, fürdőruhás időkre, nálam, bevált, módszerrel, héten, mindig nehezen engem, saját érett nagyobb, olinia kilómat nehezen, nagyobb percet, pedig rombolásáról, kicsit legalábbis, naponta egészség, lustaság elolvashatunk, számít tartoztam,
TVN.HU, Képtár, Blogok, Videótár, Szótár, Házi Receptek, Fecsegj, Véleményezd!,
© 2024 TVN.HU Kft.