| Válaszadók toplistája |
|
| 1. |
hatibacsi |
20036 |
| 2. |
decotext |
17332 |
| 3. |
geptop |
16374 |
| 4. |
donaldduck |
15550 |
| 5. |
hatarvadasz |
13569 |
| 6. |
xenos |
9874 |
| 7. |
feerko |
9543 |
| 8. |
ibicimama |
9280 |
| 9. |
piktorka2 |
9131 |
| 10. |
foxworkinspace |
8624 |
|
|
|
| Kinek a válaszát találták legtöbbször helyesnek? |
|
| 1. |
ibicimama |
1056 |
| 2. |
xenos |
1031 |
| 3. |
dnemethk |
845 |
| 4. |
hatarvadasz |
810 |
| 5. |
donaldduck |
744 |
| 6. |
pola62 |
730 |
| 7. |
geptop |
665 |
| 8. |
hatibacsi |
630 |
| 9. |
sunchat |
489 |
| 10. |
gergelyferi |
459 |
|
|
|
| Helyesnek talált válaszok aránya |
|
|
|
|
| Tudjátok.hu már az Androidos készülékeken is! |
|
Úton van? Épp válaszra lenne szüksége?
Tegye fel a kérdését!
Egy piros lámpánál is felteheti már kérdéseit, nem kell keresgélnie. Amint válasz érkezett a kérdésére, vagy új kérdés került fel, az alkalmazás jelezni fog.
Ön is segíthet másoknak, ha tudja a kérdésükre a választ, mivel az alkalmazás segítségével válaszolhat is.
Letöltés
|
|
|
|
|
|
|
| Miért semmisítik meg az élelmiszert? |
Szemelvény egy cikkből.
17 tonnányi, 2 millió forint értékű mandarinból majdnem 12 tonna jelöletlen, ismeretlen eredetű.
Az ismeretlen eredetű déligyümölcsöket a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) munkatársai a helyszínen azonnal megsemmisítették.
Nem hiszem, hogy nem lehetett volna elkobzás után az arra rászorulóknak, vagy az ingyenkonyháknak felajánlani.
|
|
| Mekkora az Isten állatkertje? |
Egy hónapig kólát ivott - Ez lett belőle
George Prior egy hónapon át napi 10 doboz kólát fogyasztott. Az eredmény nem meglepő és nem is mulatságos.
A sportos férfi nem őrült meg, hanem be akarta mutatni, mit tesz egy egészséges, sportos emberrel nagy mennyiségű cukor fogyasztása. (10 doboz kóla 390 g cukrot jelent, az USA lakosságának napi cukorfogyasztása 2012-ben 194 g. A magyaré 2011-ben: 33 g)
Prior 30 nap alatt 10,4 kilót szedett fel, testzsírszázaléka 6%-kal nőtt, és vérnyomása is emelkedett.
Egy hónapig kólát ivott - Ez lett belőle
A remek ötletet Jude Law-tól vette, aki egy szerep kedvéért napi tíz doboz kólával hízlalta fel magát. A diéta a közérzetét nem befolyásolta, de folyamatosan kívánja a kólát, és kevesebbet fogyaszt egyéb élelmiszerekből.
Szerző: Egészségtükör2014.12.03
|
|
| Hallottál a paleolit diétáról? |
A paleolit táplálkozás célja az olyan, ún. civilizációs betegségek elkerülése, mint egyes érrendszeri betegségek (stroke, ischaemia), 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás.
A paleolit diétát nagyon sokan használják fogyási célokkal, amivel nincs is semmilyen baj, hiszen ez a táplálkozás nagyszerűen alkalmas a súlyvesztés eléréséhez: a feldolgozott élelmiszereket ugyanis természetesekkel helyettesítjük, így a súlygyarapodás megszüntethető, mivel a szervezet el kezdi lebontani a tárolt zsírt. Ráadásul a paleolit diétába számos olyan élelmiszer, kiegészítő is biztonsággal és nagy hatékonysággal beilleszthető, amelyek még tovább képesek fokozni a fogyást - a stevia, az ördögnyelv, illetve a zöld kávé is. A paleolit diétának azonban ezenfelül még számos más előnye is van:
A vérnyomás szabályozása
A paleolit diéta alacsony cukortartalmú, ráadásul feldolgozott élelmiszert sem tartalmaz, viszont sok benne a fehérje és az egyéb értékes anyag, ennek köszönhetően pedig hatékonyan képes szabályozni a vérnyomást is. A paleolit diéta tehát a magas fehérjetartalomnak köszönhetően hatékonyan képes csökkenteni és normalizálni a vérnyomást.
Az energiaszint növelése
Amikor a szervezet természetes energiaforrásokhoz jut hozzá, akkor lehetőség van arra, hogy a testünk hatékonyabban működjön, mivel a természetellenes, mesterséges élelmiszerek és az adalékanyagok már nem zavarják a szervezet folyamatait. A paleolit étrend tehát eredményesebbé tesz minket fizikailag, illetve jobb mentális folyamatokat is eredményez. Ez persze nyilván nemcsak azért van, mert a diéta során az egészségesebb élelmiszerek hatására fizikai változások történnek a szervezetünkben, hanem azért is, mert a cukor és az egyéb méreganyagok távoznak a szervezetből, amelyek egyébként nagymértékben zavarják a tiszta és éles mentális folyamatokat is. A testünk tehát sokkal jobban fogja érezni magát a paleolit diéta hatására, az elménk tisztább lesz, illetve fizikailag is jobban terhelhetőek leszünk. Ráadásul a paleolit diéta segít a fogyásban, szabályozza a vérnyomást és növeli az energiaszintet, ami szintén fokozza a teljesítményt.
A paleolit diéta arra az elméletre épül, hogy az emberi genom több mint 2,5 millió éve semmit sem változott, tehát genetikailag a vadászó-halászó-gyűjtögető életmódra vagyunk programozva. Egyes kutatások állítása szerint a 10-5 ezer évvel ezelőtt a földművelés ("neolitikus forradalom" során bevezetett élelmi anyagokhoz nem tudott alkalmazkodni az emberi szervezet, ezért jelentek meg az ún. degeneratív betegségek. Riccardo Baschetti kutató elemzései szerint az anyagcsere-betegségeket a "genetikailag ismeretlen élelem" okozza. Mint Boyd Eaton, Loren Cordain és Lindeberg kutatók írták közös tanulmányukban, a modern ember genetikailag a kőkori emberrel azonos. Valójában azonban a legtöbb ember szervezetében extra génmásolatok találhatók a gabonafélékben lévő keményítő megemésztésére és a laktóztoleranciára is.
A nyugati életmód és táplálkozás világméretű terjeszkedése a 19. század közepén kezdődött meg, az ún. civilizációs betegségek a 20. és 21. században járványszerű növekedésnek indultak. Ide sorolhatók: szív- és érrendszeri betegségek,rák, autoimmun betegség, sclerosis multiplex, hashimoto-thyreoiditis, cukorbetegség, lisztérzékenység, laktózérzékenység,metabolikus szindróma, túlsúlyosság, alultápláltság, szervezetszintű gyulladás, depresszió stb.
Mivel a paleolitikumban élő ember életmódjáról kevés az információnk, így a paleo étrend kialakításában fontos szerepet kap a mai természeti népek életmódjáról készült tanulmányok vizsgálata.
Mit ehetünk és mit nem?
Megtudhatod: http://www.hotdog.hu/...felepitese
|
|
| Mondjátok már meg mibe fáradtam el hirtelen? |
Elmentem egy összejövetelre egy születésnapi kis össze rucanásba, és ettünk ittunk, én 3 dl colát és 3 dl fanta narancsot ittam meg és vagy kb 5-6 vékony sajt csíkot, császár szalonnát, szalámit ettem. és mikor haza értem nem is voltam még elfáradva.
Hanem egyszer csak hirtelen mint akit fejbe vágtak olyan fáradt lettem.
De mitől?
Nem éhes hassal mentem enni, de tele sem zabáltam magam annyira.
Akkor mitől?
|
|
|
Válaszok száma: 23 ( 2015.02.25. 00:14 )